Хочу, наконец, рассказать вам о нескольких диетах. Умом я понимаю, что все диеты мало помогают, но иногда всё же можно к ним прибегнуть. Что я время от времени и делаю. Главное, всё в меру. Интересна мне была трёхдневная диета. Есть у меня на выбор две, одну из которых я пробовала и мне понравилось. За 3 […]
Такое понятие, как «ленивый желудок», знает не всякий. Характеризуется это ещё и как тяжесть в желудке. А медицинским языком это называется диспепсия желудка. Хочу немного рассказать об этом явлении и о нехитрых правилах, которые помогут избежать довольно неприятных ощущений.
Эти простые рецепты здоровья я использовала сама, надеюсь они помогут и Вам! От бессонницы поможет такой рецепт: чашка мёда с тремя чайными ложками яблочного уксуса. Выпивать по 2 чайные ложки перед сном. Герпес. Принимайте внутрь сок алоэ перед едой по чайной ложке. В день 2-3 раза, и смазывайте ним ранку. При начинающемся насморке также поможет […]
Опубликовано в рубрике Простые рецепты здоровья 
Метки: наше здоровье в наших руках 
Комментариев нет »
Домашние рецепты красоты очень просты и не дороги. Будем красивыми! Скраб из овсянки – прекрасное средство для гладкой кожи тела. Овсяные хлопья нужно измельчить в кофемолке, добавить жидкий мед и перемешать. Пользуйтесь этим скрабом после ванны. Скраб антицеллюлитный: нужно взять пять столовых ложек морской соли (не мелкой), средний грейпфрут, чайную ложку оливкового масла. В морскую […]
Опубликовано в рубрике Домашние рецепты красоты Метки: наше здоровье в наших руках Комментариев нет »
Кто-нибудь знает, что такое дыхательная гимнастика бодифлекс? А аэробное дыхание бодифлекс? А я уже знаю. Когда-то давно я была молодой, стройной и энергичной, и меня такие вещи никак не интересовали. На меня обращали внимание мужчины, а женщины провожали ненавистным взглядом. Я настолько привыкла слышать комплименты, что в ответ на все излияния по поводу моей красоты, […]
Опубликовано в рубрике Дыхательная гимнастика бодифлекс Метки: наше здоровье в наших руках 4 комментариев »